怎么样减肥啊啊

[一个屑旅行者 (Deutsches Kaiserreich)]

我初三，一米八，两百斤。身体沉甸甸的。怎么样减肥啊，体考怕过不去了

[一只小小黑 (［YZXXH］)]

管住嘴迈开腿（）